Kako se nositi s osobnim problemima na poslu
Osobni problemi kao što su obiteljski problemi, situacije koje mijenjaju život, emocionalne poteškoće, bolest , pa čak i nečija seksualna orijentacija može utjecati na vaš posao i u konačnici na vašu sposobnost unaprijed tvoj karijera . Koliko god se trudili da svoj privatni život odvojite od poslovnog života, neizbježno bi jedno moglo početi naletjeti na drugo. Naučite kako spriječiti da osobni problemi negativno utječu na vaš posao i karijeru.
Dijeljenje previše informacija sa suradnicima
Prevencija je najbolji lijek. Vaši suradnici i šef znat će o vašem osobnom životu samo onoliko koliko i vi podijeliti s njima . Ako ne želite da oni s kojima radite znaju o stvarima koje se događaju u vašem životu izvan posla, tada morate naučiti kako čuvati tajnu .
Upravljanje vašom ljutnjom
Svatko naljutiti se s vremena na vrijeme. Neki ljudi reagiraju vrlo brzo, na negativan način, na ljutnju. Drugi upravljaju svojom ljutnjom i pristupaju joj na miran i razuman način. Očito, posebno na radnom mjestu, ovo drugo je mnogo prikladnija reakcija.
Odlučite hoćete li izaći na posao
Ako ste gay, lezbijka ili transrodna osoba, možda ćete se zapitati je li dobra ideja podijeliti ovu informaciju sa svojim šefom ili suradnicima. Neki ljudi donose odluku da izađu na posao na temelju toga kako misle da će drugi reagirati – hoće li se vaš život na poslu promijeniti na bolje ili gore ili će ostati isti? Drugi ne mogu biti sretni ako ne mogu biti vjerni sebi i izaći van, bez obzira što drugi misle. Ne postoji točan ili pogrešan odgovor.
Prevladavanje sramežljivosti
Stidljivost može ometati vaše napredovanje u karijeri . Može vas spriječiti da govorite na poslu, tražite povišicu ili promaknuće i umrežavanje. Srećom, mnogi ljudi mogu prevladati sramežljivost i na kraju imati uspješnu karijeru.
Suočavanje sa smrću kolege
Kad umire kolega , utječe na sve ljude s kojima je radio. Svi će biti pogođeni na profesionalnoj razini, ali neki će biti pogođeni i na osobnoj razini. Iako posao može biti bijeg za one koji su nekoga izgubili u privatnom životu, svaki put kad ode na posao podsjetit će se na gubitak kolege.
Pobijediti Job Burnout
Izgaranje na poslu može proizaći iz radeći previše jer ste zabrinuti zbog gubitka posla. Ironično, to vas može dovesti do toga da postanete manje motivirani za posao i zapravo ugrozite svoj posao, osim što može uzrokovati ozbiljne mentalne i fizičke zdravstvene probleme. Prije nego što se to dogodi, postoje načini na koje možete preokrenuti stvari .
Suočavanje s dijagnozom raka
Budući da će vam liječenje vjerojatno zahtijevati odsustvo s posla, možda nećete moći izbjeći dijeljenje vijesti o dijagnozi raka sa svojim poslodavcem i suradnicima. Koliko ćete detalja dati u potpunosti ovisi o vama. Jedna stvar ti nemoj brinuti gubi posao zbog vaše dijagnoze.
Rad s invaliditetom
Invaliditet vas ne mora spriječiti da imate produktivnu karijeru, a sigurno, nitko osim vas i vašeg liječnika ne može odlučiti koja ograničenja imate, ako ih uopće imate. Također ne morate svojoj šefici dati pojedinosti o svom invaliditetu ili joj uopće reći o tome, osim ako ne morate tražiti određene smještaje.
Najava vaše trudnoće
Općenito, postoji veliko uzbuđenje oko trudnoće. Kada žena dobije vijest, često želi reći svima koje poznaje. Prije nego što date veliku najavu na poslu, saznajte kako trudnoća može utjecati na vaš posao i kako te zakon štiti .